احذري.. عادات يومية تؤثر على قلبك وتصيبك بأمراض خطيرة

أحمد سالم

أوضحت الدكتورة رنيم علي، طبيبة جراحة القلب، أن في ظل وجود أمراض القلب الكثيرة ومنها العيوب التكوينية للقلب اتضح ارتباط الروتين اليومى أو life style اليومي، علاقة تسبب ما يحدث من تغيير في شرايين القلب سواء من ضيق أو انسداد في الشريان.

ومن هذه العادات اليومية:

• التدخين يسبب تصلب الشرايين وسرطان الرئة وأمراض الصدر مثل الشعب الهوائية. 
• تناول المأكولات الغير صحية والغنية بالسكر تسبب ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم مما يؤدى إلى ترسبات على جدار الشرايين وإلى السمنة وغالبا قد تصيبك بمرض السكرى بعد فترة.
• عدم ممارسة الرياضة والكسل وكذلك الأكل قبل النوم مباشرة، يسبب الضغط النفسى و إرتفاع الضغط وعدم انتظام ضربات القلب.
• تكرار التهابات الحلق واللوز عند الأطفال تسبب على المدى الطويل مايسمى بأمراض القلب الروماتيزمية وعادة تكون بسبب العوامل الوراثية و نتيجة لزواج الأقارب والأم المدخنة أثناء الحمل والأدوية التى تتناولها فترة الحمل.
• ما لا يعرف كثيرون، أن كل مريض عنده ضيق بالشرايين لا يحتاج إلى دعامة بالقلب وبالون لأنه يوجد شرايين تغذي القلب أخرى يحتاج المريض إلى الدعامة فى حالة وجود انسداد فى الشريان التام.
• فى حالة الانسداد، ضرورة التوجه لأقرب مستشفى لعمل اللازم للمريض، ولكن عند وجود ضيق فى الشريان يعالج بالأدوية مثل توسيع الشريان ولو مريض سكر أو ضغط ينظم نسبة السكر والضغط بالأدوية ومذيبات الكوليسترول الضار لفترة حسب إرشاد الطبيب المعالج.

واختتمت الدكتورة رنيم علي حديثها عن الصحة، قائلة: «علاقتنا بنمط حياتنا يؤثرعلى قلوبنا فالأفضل إتباع نظام صحى مع الرياضة بالتمتع بصحة أفضل».

• بعد تلقيها إشادات السوبرانو أميرة سليم : “بنحب المصرية” تحية إجلال للمرأة.. فيديو
• في ختام ملتقى «ميدفست – مصر»..«ماما» أفضل فيلم و«بتتذكري» يحصد جائزة الجمهور
• اسعاد يونس تقرر عرض فيلم ” التاروت ” ليلة رأس السنة الميلادية
• مروان عمارة: في الفترة الأخيرة تغيرت النظرة حول الأفلام التسجيلية بعدما كانت تقريرية أكثر في الماضي
• د. أحمد أبو الوفا: تأثير الفن عظيم جدا وفيلم حرب الفراولة أبرز لنا خطورة الشعور بالملل