هل للتأمل فوائد؟.. الشاكرات السبع تجيب

منار حجاج

هل تشعر دائمًا بالإجهاد والأرق، بالخوف والتوتر، بعدم الأمان؟!، كيف تبدو علاقتك بزملاء العمل والمجتمع عمومًا؟، تفقد شهيتك دون سبب أو تعاني من السمنة المفرطة؟، ما هي طبيعة علاقتك بوالديك وأسرتك؟ إن الحقيقة التي تغيب عن أكثرنا هي ماهية شخصه، نعم الإنسان يجهل نفسه، هل سألت نفسك يومًا من أنا ومما اتكون!

إن كانت الإجابة بنعم، فـ دعنى أُخبرك أنك على الطريق الصحيح للحياة السعيدة. أذكر أن قيل لي ذات يوم أن الإنسان جسد وروح، فكان السؤال كيف لجسد أن يرتبط بروح وأين يتلاقى ببعضهما، إلى أن وصلت لحقيقة هذا الترابط الذي يتم عن طريق الشاكرات السبع.

تعد الشاكرات السبع هي مراكز الطاقة الأساسية الموجودة في الجسم وحلقة الوصل بينه وبين الروح، والتي تساعده على أن يكون في حالة توازن وانسجام وتزيد من طاقته الإيجابية، وهي عبارة عن مجموعة من الأعصاب التي يمكن تنشيطها وإعادة شحنها من خلال التأمل والإسترخاء.

تقع الشاكرات على إمتداد العمود الفقري وحتى أعلى الرأس، بأماكن متفرقة من الجسم، تشبه الشاكرة شكل الدوامة فهي بيضاوية الشكل لتساعد على خروج ودخول الطاقة من وإلى الجسم، وقبل أن نتعرف على الشاكرات بالتفصيل لابد من فهم مصطلح الطاقة.

يطلق على الطاقة الكونية «الكونداليني» تمكن في حالة سكون فى قاعدة العمود الفقري، والتي من خلال التأمل يتم تنشيط الشاكرة، وتعتمد الفكرة على رفع الطاقة إلى أعلى مستوى، حيث عند إختراق إحدى الشاكرات يتم دخول الطاقة الكونية إلى جسم الإنسان وذلك مع ممارسة التأمل.

لكل شاكرة لون محدد وشكل هندسي خاص بها وذبذبات ودور مميز تقوم به داخل جسم الإنسان، ولكي تستفيد من الشاكرات وتحقق الطاقة الإيجابية، تابع معنا عزيزي القارئ..

نتناول أولى الشاكرات وهى شاكرة الجذر تقع اسفل العمود الفقري، تسمى بالجذر لأنها الأقرب إلى الأرض، وهي المسؤولة عن ارتباط الإنسان بالأرض و تجذره بها، تركز على المعتقدات التى نتوارثها من الوالدين والمجتمع خلال سنوات التكوين، وهي المسؤولة عن العالم المادي والإتصال به، وعن الشعور بالأمان والقوة، وتتميز باللون الأحمر.

يساعد تنشيط شاكرة الجذر على علاج الإجهاد والقلق والتوتر والأرق والعجز العاطفي وآلام المفاصل والسمنة المفرطة والإمساك وفقدان الشهية وضعف الجهاز المناعي ونقص الوفرة المالية.

ولتنشيط هذه الشاكرة عليك إتباع الآتي:-

• اڤرام عوض يقتحم هوليوود بفيلم 40 يوم مشاركا البطولة مع حسام داغر
• الدكتور يوسف العميري في حوار خاص على هامش تكريمه من ” ويك إند “
• احتفاء خاص بإلهام شاهين..مهرجان الفيوم السينمائي يعلن قائمة تكريمات الدورة الأولى
• نيرمين فاخر تكتب : مهرجان القاهرة السينمائي سنوات من التميز
• أسماء الصغير تكتب : قلب لا ينكسر