ازرع طاقتك الإيجابية مع شاكرة القلب

منار حجاج

يعتقد معظم الناس، أن الشعور بالأمان هو الأفضل على الإطلاق، حيث من خلاله يستطيع الإنسان أن يعيش في هدوء وسلام مع الجميع.

يأتي الشعور بالحب في المرتبة الثانية بعد الأمان، والذي به يكتمل الانسجام و التناغم والود بين الناس، ولأهمية الحب والأمان، توجب على الإنسان معرفة مصدر وطاقة هذه المشاعر، ليعمل على توازنها، ويستطيع بناء علاقات صحية قوية عاطفيًا و إجتماعيًا، تساعده على العيش في سعادة ونجاح. وفي رحلتنا نحو البحث عن هذه المشاعر، نصل للمصدر الأقوى من الطاقة التي تمد وتوازن هذه المشاعر و ترتبط بالإنسان عن طريق شاكرة القلب، حيث يعمل توازنها على الإحساس بالأمان والحب والتناغم مع الكون، وفي السطور القادمة نعرض أهم وأقوي المعلومات عن هذه الشاكرة، لنتابع سويا.. تقع هذه الشاكرة، فوق القلب مباشرة في منتصف الشاكرات، و تمثل حلقة الوصل بين الشاكرات السفلية والعلوية، ونقطة تكامل بين الشاكرات السبع في الجسم، هي مركز الحب والرحمة والسلام والقدرة على التسامح والغفران. تهدف شاكرة القلب، إلى التوازن والرحمة والحب و الإنسجام وقبول الذات، عمرها التنموي ثلاث سنين ونصف السنة وسبع سنوات، عنصرها الهواء، و كوكبها القمر، ذات هوية اجتماعية، يميزها لونها الأخضر. يمكن لهذه الشاكرة عزيزي القارئ أن تتوازن او أن يحدث بها خلل يعيق مواصلة الحياة بشكل صحي، ولمعرفة ما إن كانت نشطة أو خاملة عليك الإجابة عن هذه الأسئلة.. -هل تسمح لنفسك بقضاء وقت بمفردك؟، هل تمارس الغفران الحقيقي من خلال رؤية الأخطاء الخاصة بك؟، هل تحمل الكثير من الحزن والجروح العاطفية في قلبك؟، هل أنت قادر على ترك السيطرة على كل شيء؟، إن كانت الإجابة نعم، فـ أنت حقًا في توازن، وإن كانت لا، إذن عليك بالقيام بعملية الشفاء وسنعرض كل هذا بالتفصيل.. تتوازن شاكرة القلب عندما يحدث الآتي:- -تشعر بالرحمة والشفقة على الضعفاء. -عندما يكون لديك نزعة إنسانية صادقة. -القدرة على رؤية الخير في كل مكان. -الترحيب بمساعدة الخير وتقديم العون لهم. -قبول الذات. -الشعور بالسلام والتسامح والكرم ورعاية النفس. وقد تمر الشاكرات بانواع من الخلل يحدث على أثرها العديد والعديد من المشكلات ومن أنواع الخلل ان تكون 1-نقص شديد للطاقة بها وهنا يحدث الآتي -الخوف من الخسارة. -التحسر على الذات، وزيادة الشك في الآخرين. -التردد في إتخاذ القرارات. -الحاجة الدائمة للشعور بالأمان. -حب التملك، والشعور بـ الإضطهاد. -عدم القدرة على التسامح. -الإنعزال الشديد. -اللامبالاة. -الخوف الشديد من العلاقات الجسدية. 2-تشبع شديد بالطاقة بها وهنا يحدث الآتي -شدة إنتقاد الآخرين. -إفراط بالثقة بالنفس. -حب التملك. -الغيرة والبخل. -التعلق بالآخرين والتمسك الشديد بهم. -حب إرضاء الناس. -الميل للابتزاز العاطفي. -عدم مراعاة مشاعر الآخرين. -الغضب الشديد. -انتهاز الفرص بشكل مفرط. -التعلق العاطفي المرضي. -زيادة القسوة. -ظهور الشخص بأنه غير عاطفي. -التوتر وألم الصدر والذراعين. الأمراض التي ترتبط بـ شاكرة القلب هي، الأزمات القلبية، الصعوبة في التنفس، حساسية و إلتهاب في القصبات الهوائية، إضطرابات في الجهاز المناعي، ارتفاع ضغط الدم. لتنشيط هذه الشاكرة يلزم الآتي -القيام بجلسات التأمل في أماكن طبيعية بوجود المناظر الخضراء. – ارتداء اللون الاخضر او التعرض له. -ارتداء الأحجار الكريمة الخاصة بها مثل الملاكيت، الكوارتز الوردي و الفيروز الأخضر. -تناول الفاكهة والخضروات ذات اللون الأخضر. -شرب الشاي الأخضر. -الجمل التوكيدية مثل أنا محبوب، أنا أستطيع إزالة المشاعر السلبية والغضب، أنا قادر على الحب والتسامح.